「Tat Tvam Asi」這句梵文的意思是「You are THAT」，而「THAT」是什麼呢？因此給我們機會開始思索：我是誰？因何在此？此生的意義為何？這是一個重要的疑問，讓我們走上探尋之路。

印度聖人Ramana Maharshi 拉瑪那尊者有個著名的故事，婦人耶夏摩經歷喪夫亡子後，前往Ramana Maharshi處尋求悲痛生命的解答。Ramana Maharshi以「靜默」教導，他們無語對坐一段時間，婦人慢慢感受到平靜，悲痛消失，取而代之的是一股深沉的喜悅。婦人驚異不已，立誓供養Ramana Maharshi終身。

這股力量從何而來？Lynn老師解釋，Ramana Maharshi拉瑪那尊者是complete being（圓滿的生命存在），就如同一面鏡子，完整反應我們的內在；或者說，他的光可以照亮我們的黑暗，讓我們慢慢放下僵化的自我認定。所以當婦人對著尊者時，這面鏡子反射出，婦人不因喪夫亡子而有所變動的真實內在（即是「THAT」）。

更多Ramana Maharshi拉瑪那尊者生平故事，可參考其中文傳記《真我與我》。

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