胃舒緩瑜珈(下集)

飲食習慣的不規律,容易讓腸胃感受不適,出現的胃脹氣或胃痛。胃舒緩瑜珈(上集)Lee老師教大家幾個辦公室可以做的瑜珈動作,下集則是提供更多居家躺著的瑜珈動作,讓你在家裡也能舒緩腸胃不適的症狀。

|| 關於Lee ||
https://goo.gl/XxjxxT

|| 來上Lee老師的課 ||
https://bit.ly/2yadUsg

瑜珈指導師 Lee
影片企劃 Doris
影片後製 Ivy
 

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