Ashtanga Yoga(阿斯坦加瑜珈或八支瑜珈)是現代熱門的一個瑜珈派系,上師Sri K. Pattabhi Jois 從他的老師現代瑜珈學之父 Shri Tirumalai Krishnamacharya 學習而來並將其發揚光大。
Continue reading “「練習,練習,練習,一切都會隨之而來的!」” »瑜珈養身之道?在養什麼身
October 26th, 2022 | SPACEYOGA
瑜珈養生嗎?
看你從哪方面開始說起,但瑜珈確實改變了Amanda老師的生活。認識瑜珈前,阿曼老師在外商公司工作,生活型態完全跟現在的她完全不一樣。
「瑜珈讓我的生活變簡單了!」
Continue reading “瑜珈養身之道?在養什麼身” »Space Yoga 本月優惠情報
April 28th, 2022 | SPACEYOGA
SPACE YOGA 提供您最方便完整的設備,由具有豐富指導經驗的瑜珈師資群,搭配多元的瑜珈課程陪伴您。採月費制,逐月繳費,享受舒壓又健康的美好生活。
本月專屬優惠
續約 / 首次體驗 / 參觀當日購課者
優惠 1. 首月 1199 元
優惠 2. 入會費 0 元
優惠 3. 手續費 0 元
更多優惠請洽會館顧問
瑜珈課前要空腹多久?
December 16th, 2020 | SPACEYOGA