在瑜珈體位法中有許多的不對稱動作，學員在練習過程中有時過於專注於瑜珈老師當下的每個口令，卻忽略了整體平衡。Pearl老師說：「我們應在不對稱的動作中去找到身體的對稱，在不平衡的動作中去找到身體的平衡。」其中一個重要的指標就是「骨盆」，如樹式、戰士式、鷹式、三角式這類不對稱動作中，應留意骨盆集中，左右胯骨對齊，如此便能找到身體的平衡。
 

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